
تعد الرئتان مصانع أكسجين دقيقة حساسة للغاية للعوامل الخارجية، فعلى عكس الأعضاء الداخلية الأخرى، تعتبر الرئتان أحد الأعضاء القليلة التي تتفاعل مع البيئة، نتيجة لذلك، تتعرض للعديد من مسببات الأمراض والملوثات ومسببات الحساسية كل يوم.
لكن الرئتين أعضاء متعاونة للغاية، إذ تكفي تعديلات صغيرة في النظام الغذائي للحفاظ على لياقتها.
إليك قائمة بـ 10 أطعمة فائقة الجودة لها مفعول السحر لصحة الرئة: