تلعب الفيتامينات دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الإنسان، بعضها معروف وظيفته، ويعتبر فيتامين ك ضرورياً في الحفاظ على صحة العظام والقلب.

ويساعد فيتامين ك في تنظيم تخثر الدم إضافة إلى أهميته في إنتاج البروثرومبين وهو عامل تخثر ضروري لتخثر الدم واستقلاب العظام.

كما يعمل على تحسين صحة العظام وتقويتها وتعزيز كثافتها، وبالتالي التقليل من خطر تعرضها للكسر.

طوكيو وكالات : قامت شركة كلاين ديثام للهندسة الواقعة في العاصمة طوكيو بتصميم «بوكوبوكو» وهو عبارة عن نادٍ ومركز نشاطات محاط بالغابات يجعل من فندق «ريزونير نازو» في اليابان وكأنه ينتمي لقصص الخيال. قائماً بالقرب من بلدة نازو في ظلال جبال نازو البركانية، يتموضع النادي وفق ما جاء عبر موقع ديزين في قلب الغابة منتصباً بين مبنيي غرف الفندق.

موسكوا رويترز.

ظهر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في عدة صور وهو يمتطي جوادا، وعرف عنه حبه للخيول، لكنه اعترف، الجمعة، بسقوطه في إحدى المرات، وهو الأمر الذي فاجأ الجميع.

ولسنوات صنع بوتين (68 عاما) الذي يحكم روسيا منذ أكثر من 20 عاما في منصب الرئيس أو رئيس الوزراء لنفسه صورة الشخص القوي عبر سلسلة من الصور.

تلقى رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني مساء اليوم مكالمة هاتفية من أخيه صاحب السمو الملكي محمد بن سلمان ولي العهد، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدفاع بالمملكة العربية السعودية.

وتطرق الجانبان، خلال المكالمة، إلى العلاقات التاريخية الوطيدة بين البلدين الشقيقين، والدور الريادي المحوري الذي تضطلع به المملكة، في خدمة الإسلام وقضايا الأمة على صعيد العالمين العربي والإسلامي. 

فرض المنتخب الوطني "المرابطون" اليوم التعادل على ضيفه المغربي، من دون أهداف، في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الخميس في إطار الجولة الخامسة من تصفيات أمم إفريقيا 2021. 

ورفع أبناء المدرب كورنتين مرتينس رصيدهم إلى ست نقاط، في وصافة المجموعة بفارق 5 نقاط عن المنتخب المغربي الذي بات أول المتأهلين.

الجزائر- “وكالات ”: أصيب أكثر من 50 في المئة من المواطنين الجزائريين بفيروس كورونا دون أن ظهور أعرلض لديهم، ما فسر تراجع عدد الإصابات خلال الأسابيع الأخيرة، وفق تقديرات رئيس الجمعية الوطنية لعلم المناعة، ورئيس المخابر المركزية للمؤسسة الاستشفائية الحكومية، البروفيسور كمال جنوحات.

رحب مصدر مسئول بالأمانة العامة لجامعة الدول العربية بالإعلان عن اعادة العلاقات الدبلوماسية بين موريتانيا وقطر والاتفاق على إعادة فتح السفارتين لدى البلدين في أقرب الآجال.

وأضاف المصدر أن هذه الخطوة تصب في اتجاه تصفية الأجواء العربية، ورأب الصدع بين الإخوة، وتُعيد اللحمة للنسيج العربي.

قال فريق دفاع ملاك مصرف موريتانيا الجديد NBM، إن البنك المركزي الموريتاني تعامل «بكثير من اللطف والليونة» مع شركة وست ابردج الكندية، مؤكدا أنه «كان من المفترض أن تدفع 400.000.000 أوقية جديدة».

وأوضح بيان فريق الدفاع، أنه كان من المفترض بموجب هذا المبلغ الذي نصت عليه اتفاقية البيع أن يرتفع رأسمال المصرف إلى عشرة مليارات، مشيرا إلى أن هذا المبلغ مطلوب اليوم من البنوك التجارية.

صرح وزير الصحة محمد نذير ولد حامد، صباح اليوم الجمعة، أن الأولوية في اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد ستكون لعمال الصحة وبعد ذلك المسنيين وخصوصا الذين يعانون أمراضا مزمنة.

وأضاف الوزير أن الحملة ستبدأ  في غضون في أيام قليلة في الولايات الداخلية،بعد إعطاء إشارتها اليوم في نواكشوط.

وقال الوزير أحب أن أطمئن عمال الصحة والمواطنين على أن هذا اللقاح لا ضررفيه ، مشيرا إلى أن فعاليته تم مشاهدتها في العالم كله، وفق تعبيره.

أطلقت الشركة الموريتانية للاتصالات "موڤ موريتل"  تغطية شبكتها للجيل الرابع G4  ، في مدينة روصو عاصمة ولاية اترارزه.