عندما نكون أصغر سناً تبني أجسامنا عظاماً جديدة بشكل أسرع، ولكن مع تقدمنا في العمر يختلف الأمر ويصبح أكثر صعوبة، مما قد يؤدي إلى حالة ضعف عام في العظام.

ولكن العمر ليس العامل الوحيد إذ يؤثر الجنس والعرق وتاريخ العائلة وحجم هيكل الجسم أيضاً على صحة العظام.

إلا أن الخبر السار هو وجود طرق لتقوية عظامنا وإبطاء شيخوختها، وفق تقرير لموقع Eat this Not That.

يوجد الكبِد  تحت القفص الصدري مباشرة على الجانب الأيمن من بطن الأنسان، وهو  ضروري لهضم الطعام وتخليص الجسم من السموم وأيضا تسهيل هضم الطعام.

ويعمل الكبد كثيرا لكي يعتني بذاته، فهو واحد من الأعضاء القليلة في الجسم التي تجدد نفسها، لكن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساعده في الوقاية من بعض الأمراض أو التقليل من أثرها.

بشكل دراماتيكي تتطور الأوضاع بمنطقة الساحل على أكثر من صعيد؛ بما يترجم حقيقة عمق وتشعب التحولات القائمة في المنطقة التي باتت ساحة صراع دولي وإقليمي مفتوح. 

مساحة خضراء تخصصها «البيان الإماراتية» أسبوعياً، التزاماً منها بدعم جهود الاستدامة، يتفيأ ظلالها هواةُ الزراعة المنزلية ليتعرفوا على المعلومات الإرشادية الخاصة بالأساليب المنوعة للحصول على أشجار مثمرة ومنتجات من الخضراوات، وبعض الأساليب المستدامة لتوفير الطاقة أو إعادة التدوير، ويقفوا كذلك على خبرات الهواة الذين نجحوا في مكافحة الآفات بمبيدات عضوية أو صنعوا منتجات غذائية عضوية لأشجارهم.

كحصلت وكالة الأخبار المستقلة على معلومات حول تفاصيل حديث المتهم الرئيس في ملف الأمومة والطفولة سيدي الطالب امبارك، وذلك حول اختفاء مبلغ يفوق نصف مليار أوقية من ميزانية المستشفى.

وبدأ الملف قبل أسابيع عقب نشر الأخبار معلومات عن اختفاء المبلغ، حيث استدعت شرطة الجرائم الاقتصادية العديد من الأشخاص للتحقيق معهم حول الملف، وشملت الاستدعاءات - فضلا عن ولد الطالب امبارك - عاملين في الخزينة العامة إضافة لموردين للمستشفى.

التوتر والقلق والخوف كلها مشاعر سلبية قد تحول حياتنا إلى جحيم إن لم نستطع التغلب عليها والتخلص منها، بيد إن هذا الأمر ليس بهذه السهولة التي نتصورها، فمشاعر القلق والتوتر تتسلل إلى حياتنا رغما عنا، فالحياة التي نعيشها والأحداث المحيطة والمجتمع وظروف العمل والعائلة كلها قد تسبب ضغوطا داخلية كبيرة وتوتر داخلي.

إسطنبول – الأناضول: نجحت جهود تركية في إعادة انسياب الحبوب للأسواق العالمية، بعد التوقيع على اتفاق مع روسيا وأوكرانيا والأمم المتحدة، لتصدير الحبوب الأوكرانية من ميناء أوديسا. ومنح هذا الاستئناف لصادرات الحبوب الأوكرانية بعض الهدوء لأسواق الغذاء العالمية، بعد شهور من المخاوف المتصاعدة من احتمالية دخول اقتصادات خاصة في افريقيا بمجاعة.

سلط اجتماع للأمم المتحدة، عّقد يوم الأربعاء، الضوء على التنمية في إفريقيا، مع تركيز الاهتمام على النهوض بخطة التنمية المستدامة لسنة 2030 ، وأجندة الاتحاد الإفريقي لسنة 2063 .

إسطنبول / الأناضول - دخلت البعثة الأممية العاملة في مالي (مينوسما) مرحلة صعبة، بعد تجديد مجلس الأمن الدولي ولايتها لعام كامل، دون زيادة عدد أفرادها أو استفادتها من دعم جوي، في الوقت الذي تعترض باماكو على تفويضها حرية الحركة لإجراء تحقيقات متعلقة بحقوق الإنسان.

ويأتي رفض باماكو السماح للبعثة الأممية بحرية الحركة داخل البلاد لأسباب تتعلق "باحترام سيادة مالي وتنسيقها وأمنها"، بحسب مندوبها لدى الأمم المتحدة، عيسى كونفورو.

يشكل فقدان الوزن هاجسا كبيرا لدى كثير من الناس ممن يعانون من حالات السمنة وفرط الوزن، والتي قد تكون خطراً على صحتهم، إذ أنها تُعتبر أحد أهم العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث العديد من الأمراض.

ولاتوجد حلول سحرية لخفض الوزن أو التخلص منه في لحظة بسيطة، إلا أن هناك مشروبا يعد من أكثر المشروبات صحة على وجه الأرض ومن الممكن أن يساعدك في التخلص من الوزن الزائد.