ثقافة ومجتمع

السعادة الزوجية تحمي من نوبات القلب

سبت, 12/11/2022 - 21:57

كشفت دراسة علمية حديثة أن السعادة الزوجية من شأنها أن تحمي من الإصابة بنوبات القلب.

 

وتوصلت الدراسة، التي نشر تفاصيلها موقع «المصري اليوم» نقلاً عن صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، إلى أن مشكلات العلاقات الزوجية يمكن أن تؤدي إلى إجهاد شديد، ما يؤثر سلباً في صحة القلب والإصابة بألم في الصدر.

 

 

الهابا تختتم تكوينا للصحفيين حول آليات مواجهة الأخبار الزائفة

جمعة, 11/11/2022 - 17:53

اختتمت  السلطة العليا للصحافة والسمعيات البصرية(الهابا)، اليوم الجمعة، الدورة التكوينية  المخصصة لآليات مواجهة الأخبار الكاذبة والمنظمة بالتعاون مع السفارة الفرنسية في نواكشوط ومنظمة الصحافة والديمقراطية ومدرسة  تور للصحافة. 

 

وتلقى المشاركون -على مدى خمسة أيام- عروضا نظرية وتطبيقية حول آليات مواجهة الأخبار الكاذبة في وسائل الإعلام بشكل عام، وخاصة في شبكات التواصل الاجتماعي، قدمها مدير مدرسة الصحافة بتور فرنسا لوران بيغو. 

ما هي الطريقة الصحيحة للمشي لتحسين الصحة وحرق السعرات الحرارية؟

اثنين, 07/11/2022 - 23:26

تعد رياضة المشي مهمة جداً  لتحسين الصحة وحرق السعرات الحرارية، لكن طريقة المشي لها أهمية كبيرة جداً وفقا لدراسة جديدة.

 

فعلى الرغم من أهمية المشي بشكل يومي، إلا أن سرعة المشي وطريقته، هي العامل السري لتحسين الصحة وحرق السعرات الحرارية.

 

 

 سرعة المشي

 

عارضة أزياء فرنسية تعلن إسلامها- (صورة)

سبت, 05/11/2022 - 19:57

تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو وصور لعارضة الأزياء الفرنسية، مارين الحيمر، بعد إعلان اعتناقها للإسلام الأمر الذي أثار تفاعلًا.

 

وكشفت الحيمر عن اعتناقها الإسلام، لافتة إلى إنها أسلمت قبل أشهر، ولم تفصح عن ذلك إلا الأربعاء.

 

ونشرت الحيمر مقاطع فيديو على صفحتها المعرفة على انستغرام والتي يتابعها عليها نحو 1.4 مليون متابع.

اكتشاف طريقة بسيطة تحد من تطور مرض السكري

سبت, 29/10/2022 - 23:17

اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري.

 

ما تأثير تناول الأرز يومياً على صحتك؟

سبت, 22/10/2022 - 23:40

يعد الأرز غذاء أساسياً في العديد من المأكولات حول العالم، وهو محصول مهم من الحبوب يغذي أكثر من نصف سكان الكرة الأرضية.

 

نظرًا لأن الأرز غني بالكربوهيدرات، فهو يعمل كوقود للجسم ويساعد في الأداء الطبيعي للدماغ، حيث يتم تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة وظيفية صالحة للاستعمال.

 

 

ورغم فوائد الأرز الكثيرة إلا أن أخصائي التغذية الروسي أليكسي كوفالكوف، حذر من خطر الإصابة بمرض السكري بسبب تناول الأرز يوميا.

 

النفط يرتفع عند التسوية والتفاؤل حول طلب الصين يطغى على مخاوف الركود

جمعة, 21/10/2022 - 22:25

نيويورك:  صعدت أسعار النفط عند التسوية، الجمعة، إذ طغت الآمال في زيادة الطلب الصيني وضعف الدولار الأمريكي على المخاوف بشأن حدوث تباطؤ اقتصادي عالمي وتأثير ارتفاع أسعار الفائدة على استهلاك الوقود.

 

وصعدت العقود الآجلة لخام برنت 1.12 دولار، أي 1.2 بالمئة، لتبلغ عند التسوية 93.50 دولار للبرميل.

 

السير 8 آلاف خطوة يومياً يقلل احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة

ثلاثاء, 18/10/2022 - 23:45

كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير لمسافة 8200 خطوة في اليوم (قرابة أربعة أميال) يساعد في حماية الجسم من بعض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة مثل السمنة والأرق والاكتئاب والارجاع المعدي المريئي.

 

حين ضحك الرئيس المختار

أحد, 16/10/2022 - 23:34

من خصائص شخصية الرئيس الراحل المختار ولد داداه، رحمه الله تعالى، أريحية نفسه الكريمة وطلاقة وجهه المشرق وبشاشة محياه ذي الابتسامة الدائمة.. مع رزانة ووقار وهيبة لا تفارقه.

العنب.. كنز من الفوائد

جمعة, 14/10/2022 - 23:41

للعنب فوائد عديدة لصحة الإنسان، فقد  كشفت دراسة جديدة أن تناول العنب يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالخرف، ويقلل من الإصابة بأمراض الكبد الدهنية ويحرق أيضاً السعرات الحرارية أثناء هضمه.

 

وتم تضمين هذا الاكتشاف، الذي جاء كجزء من سلسلة من الدراسات المنشورة في مجلة Foods، في قائمة واسعة من الآثار الإيجابية التي يمكن أن تحدثها هذه الفاكهة على الصحة.

 

 

الصفحات